L’Aîkido est une école de maîtrise de l’adversaire. C’est un art de self-défense et aussi une école de maîtrise de soi et d’humilité. Apprendre à se défendre efficacement sans utiliser la violence et en respectant la légitime défense, grâce à cet art martial basé sur l’esquive et l’utilisation de la force de l’adversaire. Selon les lois des énergies complémentaires, l’aikido permet de résoudre les inégalités de poids, de taille, de force, de sexe et de nombre Par ailleurs, l’Aikido permet le développement et l’épanouissement de l’individu, son bien-être et sa santé, puis un besoin de découvrir les profondeurs de l’être intérieur qui prouve que l’Aikido est plus qu’un loisir et plus qu’un art martial. La pratique s’effectue face à un ou plusieurs adversaires, avec des armes ou à mains nues. Le travail des armes se pratique arme contre arme ou arme contre mains nues. Les armes sont en bois dur. Il s’agit du tanto (poignard) du boken (sabre) et du jo (bâton).