Retrouver la liberté d'être soi, de s'exprimer à travers ses propres créations en pratiquant la poterie, travailler la terre de ses mains, se remettre au contact de la matière, aide à se reconnecter à soi même.
Réduction du stress, apprentissage d'écoute de son corps et de ses ressentis, engagement émotionnel et créatif, tant de bienfaits apportés par cette pratique.